パーソナルジム
『アリーナセンター』
PERSONAL GYM
松戸市にある『アリーナセンター』五香店は、一人ひとりの目標に寄り添い、最適なトレーニングと食事指導を提供する完全マンツーマンのジムです。
「痩せたい」「引き締めたい」「健康的な体を手に入れたい」など、あなたの理想を実現するためのサポートを行います。
初心者の方から本格的にボディメイクをしたい方まで、無理なく続けられるプログラムをご用意しています。
こんな方にオススメなパーソナルジムです
こんなお悩みは
ありませんか？
「ダイエットが続かない」「自己流の運動では効果が出ない」…そんなお悩みはありませんか？
『アリーナセンター』では、専門知識を持ったトレーナーがあなたの体質や生活スタイルから最適なプログラムを提案。
効率的に体を変えていくサポートを行います。
よくあるお悩み
- 何度もダイエットに挑戦しているが続かない
- 運動しているのに効果が感じられない
- 特定の部位だけ痩せにくい
- 年齢とともに代謝が落ちてきた
- 自分に合ったトレーニングがわからない
どんなお悩みでも大丈夫。
当店ならあなたに最適な方法で、
理想の体へ導きます。
お客様の効果事例
ビフォーアフター
A様（34歳・女性）
開始前: 産後太りで体重が戻らず、何を試しても効果がなかった
結果: 3ヶ月で体重-8kg、ウエスト-10cm！引き締まった美しいボディラインに
A様（34歳・女性）
開始前: 産後太りで体重が戻らず、何を試しても効果がなかった
結果: 3ヶ月で体重-8kg、ウエスト-10cm！引き締まった美しいボディラインに
A様（34歳・女性）
開始前: 産後太りで体重が戻らず、何を試しても効果がなかった
結果: 3ヶ月で体重-8kg、ウエスト-10cm！引き締まった美しいボディラインに
コンセプト
Concept
アリーナセンターが選ばれる理由
① 完全個室 & マンツーマン指導で集中できる環境
完全個室 & マンツーマン指導で集中できる環境
当ジムは 完全個室のプライベートジム なので、大型ジムのような人混みのストレスがありません。
トレーナーと1対1で、あなたの目標に最適なトレーニングを提供します。
② 科学的根拠に基づいたトレーニング & 食事指導
データに基づいた最適なアプローチ
最新のトレーニング理論をもとに、 体の機能を最大限に活かすプログラム を提供。
食事管理も 無理な制限なし！ 長く続けられる 栄養バランスを重視したアドバイス を行います。
③ 目的に合わせたオーダーメイドプログラム
ダイエット・ボディメイク・健康改善・姿勢矯正など幅広く対応！
あなたの 目的・体質・生活スタイル に合わせた 完全オーダーメイド のトレーニングプランを作成。
無理なく続けられるプログラムで、 最短で理想のカラダへ！
④手ぶらOK！ウェア・シューズ・タオル無料レンタル
仕事帰り・お出かけ前でも気軽に通える！
トレーニングウェア・シューズ・タオルは すべて無料レンタル！シャワー・アメニティ完備 で、忙しい方でもスムーズに通えます。
⑤通いやすい価格設定
高品質なトレーニングを業界最安水準の料金でご提供。長く通いやすい環境を整えています。
あなたの理想の体型を手に入れるために、RURUで新しい一歩を踏み出しませんか？
『アリーナセンター』の目的特化プログラム
貴方のカラダを理想に導く3つの特徴
シェイプアッププログラム
脂肪燃焼と引き締めに特化したトレーニングを実施。筋力を適度に鍛えながら、スリムで美しいボディラインを目指します。
ボディメイクプログラム
しなやかでメリハリのある体を作るため、部位ごとの筋肉を意識したトレーニングを行います。女性らしいカーブや男性らしい厚みをデザインします。
運動不足解消プログラム
運動不足の解消や体力向上を目的としたプログラム。無理なく継続できるメニューで、日常生活をよりアクティブに楽しめる体づくりをサポートします。
ご入会までの流れ
FLOW
まずは、無料カウンセリングを御予約ください。
LINE、メール、またはお電話にて承っております。
御予約の日時に来店いただきます。
カウンセリング内容をもとに、具体的なトレーニングプランとお見積りを提示いたします。
お客様の目標やお悩みを詳しくお伺いし、最適なトレーニングプランをご提案いたします。
直接のご来店が難しい場合は、オンラインでのカウンセリングも対応しております。
お客様に最適なトレーニングプランをご提案し、カウンセリング内容をもとに、具体的なトレーニングプランとお見積りを提示いたします。
ご納得いただけましたら、正式にお申し込み手続きへと進みます。
トレーニング開始時に、初回料金（プラン料金の一部）をお支払いいただきます。
その後、定められたスケジュールに沿ってトレーニングを進めてまいります。
お支払い方法やスケジュールの詳細については、個別にご相談ください。
料金プログラム
ダイエットやボディメイクなどの目的に合わせてプランをご用意しております。
– マンスリープラン –
長期的な運動習慣をつけたい方におすすめ
健康的に体を引き締めたい方や、運動習慣を身につけたい方に最適な月額制プラン。 継続しやすいペースで理想のボディと健康を目指します。
| 料金 | |
|---|---|
| 週1回月4回プラン（60分） | 月々:32,800円（税抜） （税込 36,080円） |
| 週2回月8回プラン（60分） | 月々:59,200円（税抜） （税込 65,120円） |
– ダイエットコース2か月プラン –
最短で結果が出る人気No,1コース
ダイエットコースは、 減量・ボディメイク・筋力アップを目指す方に最適なプランです。トレーニングに加え、食事アドバイスや生活習慣のサポートも充実！科学的根拠に基づいたプログラムで、 効率的に結果を出せるコース です。
- パーソナルトレーニング
- パーソナルストレッチ
- 食事アドバイス
| 料金 | |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円→10,000円 （税込 11,000円） |
| 食事アドバイス（初月） | 30,000円（税抜） （税込 33,000円） |
| 週2回月8回プラン（60分） | 月々:64,000円（税抜） （税込 70,400円） |
– ダイエットコース3か月プラン –
長期的で安定した成果を目指せるコース
「短期間では成果が出るか不安…」「じっくり体を引き締めたい」という方に最適なダイエットコース3か月プランが登場！人気の2か月プランより長期的で安定した成果を目指す方にオススメなコースです。
- パーソナルトレーニング
- パーソナルストレッチ
- 食事アドバイス
| 料金 | |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円→0円 （税込 0円） |
| 食事アドバイス（初月） | 30,000円（税抜） （税込 33,000円） |
| 週2回月8回プラン（60分） | 月々:64,000円（税抜） （税込 70,400円） |
お支払い方法
| 銀行振込 | ※お振込み口座は各店舗にてご案内いたします。 |
| クレジットカード |  |
| キャッシュレス決済 | 各種対応 |
その他のプランもご用意がございます。
お客様一人一人の目的に合わせた、最適なプランをご提供いたします。
＼ まずは無料カウンセリングから ／
トレーナー
パーソナルトレーナー紹介
山田 大和代表トレーナー
プロフィール
元アスリートの経験を活かし、一人ひとりに寄り添ったトレーニング指導を提供するパーソナルトレーナー。自身も過去にケガに悩まされた経験があり、単なる筋力強化だけでなく、機能的な動作改善やボディメンテナンスにも力を入れている。
経歴
大学時代は陸上競技（短距離）で全国大会出場
スポーツジム勤務を経て、フリーのパーソナルトレーナーとして独立
現在はアスリートから一般の方まで幅広いクライアントをサポート
資格
・NSCA-CPT（NSCA認定パーソナルトレーナー）
・NASM-PES（パフォーマンス向上スペシャリスト）
・FMS Level 1 & 2（機能的動作評価）
アクセス
店舗紹介
| 店舗情報 | |
|---|---|
| 店舗 | パーソナルジム『アリーナセンター』五香店 |
| 住所 | 千葉県松戸市五香南1-11-7 元山SRビル202 ※新京成線元山駅徒歩1分 |
| 営業時間 | 営業時間9:00〜22:00（完全予約制） |
| 定休日 | 不定休 |
| お支払い方法 | 現金・クレジットカード・モバイル決済各種 |
よくある質問
FAQ
- パーソナルジムとは？
-
通常のスポーツジムとは異なり、トレーナーがマンツーマン（1対1）でお客様に対しトレーニングセッションを行うジム。プライベート空間で集中してトレーニングを行うことが出来ます。
食事のカロリー計算や正しい姿勢（フォーム）が身に付きます。
- パーソナルジムは厳しそうなイメージがありますが？
-
アリナーセンターではお客様のペースで無理なくトレーニングして頂くことを第1に考え、体調や気が進まない時などは軽めにご負担なく進めて頂けます。無理な食事制限なども行っておりません。
- どれくらいで見た目に効果がでますか？
-
個人差がありますので何とも言えませんが、一般的には週2回ペースでトレーニングを行って頂きますと2か月くらいから効果が実感できる方が多いです。
- どんな方が来店しますか？
-
ボディーラインを綺麗にしたい。太もも二の腕を細くしたい。お腹腰回りの脂肪をなくしたい。お尻のたるみをなくしたい等様々でございます。20代～60代の方幅広くお越し頂いております。女性の方が8割、男性の方が2割程度
になっています。 - どれくらいの期間通ってる方が多いですか？
-
2か月～3か月で食事管理や正しいフォームを身につけられる方は居ますが、アリーナセンターではトレーナーが個人個人のお客様の悩みを一緒に解決するアドバイザーとなり他社に比べて高い80％以上のお客様にご継続してご利用して頂いております。
- パーソナルジムの会費の相場はどれくらい？
-
皆様がよくCMなどで見られる大手のジムですと2か月で30万以上（月15万）の負担になるようです。当社ですと極力お客様のご負担にならないようにその半額 以下で長く通って頂けるようになっております。